|
I i II ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
| PONIEDZIAŁEK |
Płatki kukurydziane na mleku(30g/300ml)ser żółty sokole oko(40g), Salami wieprzowe(40g), ogórek kiszony(50g), pieczywo mieszane bułki , rogaliki(100g)masło(10g), bakalie-orzechy , banany suszone, (10g), miód(10g), dżem(10g), jogurt owocowy(100g)jabłko , kawa zbożowa (250ml)herbata z cytryną(250ml) |
Krem z brokuła ze słonecznikiem(350g), Spaghetti ala carbonara(400g)(boczek, serki), Kompot śliwkowy, Brzoskwinie ciasteczkowe |
Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40), masło(10g), pomidor(50g), rucola(50g), sałata(50g), Pieczone ziemniaczki z mięskiem wieprzowym(250g), sos jogurtowy(50g), twarożek ze szczypiorkiem(50g), powidła śliwkowe(50g), jogurty naturalne(150g), herbata owocowa(200ml) |
| WTOREK |
Zupa mleczna z grysikiem(350ml) Polędwica Sopock (40g)ser żółty(50g), papryka(50g), roszpunka(50g), pomidor(50g), pieczywo mieszane , bułki , rogale(100g), pasta z szynki(50g), masło(10g), bakalie-żurawina suszona(10g), miód(10g), masło orzechowe(10g), jabłko, jogurty owocowe(120g), herbata z cytryną(250ml) |
Zupa groszkowa po Florencku z natką pietruszki(350ml), Klopsiki w sosie koperkowym(150g), kasza gryczana(190g), marchewka mini(150g), Kompot owocowy, Gruszki |
Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty (40g), ogórek zielony(50g), rzodkiewka(50g), Sałatka makaronowa z kurczakiem i żurawiną(200g), ser faruki(50g), kakao(200ml), herbata owocowa(200ml) |
| ŚRODA |
Granola owocowa z mlekiem(30g/300ml), ser żółty salami(40g), Schab pieczony(40g), pomidor(50g), ogórek zielony(50g), pieczywo mieszane , bułki, , rogale(100g), masło(10g), bakalie(10g), miód(10g), dżem(10g), kawa zbożowa(250ml), jabłko, jogurty skyry(150g), herbata owocowa(250ml) |
Krem z grochu z jabłkiem i grzankami(pszenne), Kurczak po tajsku z mlekiem kokosowym, ryż jaśminowym na sypko(400g), Kompot porzeczkowy, Banany |
Pieczywo mieszane (100g), chałka(50g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty(40g), rzodkiewka(50g), szpinak baby(50g), papryka(50g), jajecznica(100g), serek ziarnisty(50g), herbata z cytryną(250ml) |
| CZWARTEK |
Płatki owsiane górskie z mlekiem(30g/300ml), ser wędzony(40g), Filet z kurczaka pieczony(40g)pomidor(50g), sałata(50g)kiełki(10g), pomidor, bakalie-morele(10, pieczywo mieszane, bułki , rogale(100g), masło(10g), , miód(10g), jogurty naturalne(50g)jabłko , masło orzechowe(10g), kakao(250ml)herbata z cytryną(250ml) |
Zupa kalafiorowa z ziemniakami(350ml) i koperkiem, Gulasz z karczku z ziemniakami i kapustka z wody(450gr), Lemoniada cytrynowa, Drożdżówki |
Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), masło(10g), papryka wielokolorowa(50g), ogórek zielony(50g), Pizzerinki z salami i serem(200g), ketchup, serek homogenizowany (150g), powidła śliwkowe(50g), zielona herbata(250ml) |
| PIĄTEK |
Musli płatki(żytnie, płatki owsiane)z mlekiem (30g/300ml), ser żółty tyżycki (40g), Polędwica gotowana(40g), ogórek kiszony(50g), rzodkiewka(50g), ketchup , bakalie-orzechy(10g), pieczywo mieszane, bułki, rogale(100g).masło(10g), jogurt naturalny(120g), miód(10g), jabłko , dżem(10g), herbata owocowa(250ml) PROWIANT ZA KOLACJE Musy owocowe, Batoniki twarogowe |
Zupa gołąbkowa z mięsem mielonym i ryżem(350ml), Makaron świderki z bukietem królewskim(450gr), Kompot wieloowocowy, Kiwi |
Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty(40g), ogórek(50g), makrela w pomidorach(50g), paluchy serowe (50g), jogurt owocowe(150g), kawa zbożowa(250ml), herbata z cytryną(250ml) |
| SOBOTA |
Płatki wielozbożowe na mleku(30g/300ml), ser typu oscypek(40g), Szynka pieczona(40g), pomidor(50g), kiełki(10g), bakalie-banany suszone(10g), pieczywo mieszane pszenno-żytnie(100g), masło(10g)., miód(10g)masło orzechowe(10g) jabłko, herbata z cytryną(250ml) |
Zupa ogórkowa z ziemniakami i koperkiem(350ml), Racuchy z jabłkiem i jogurtem truskawkowym(400g), Kompot śliwkowy, Ciasteczka zbożowe |
Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty gouda(40g), kabanosy(50g), jogurt owocowy(120g), kakao (250ml), herbata owocowa (250ml) |
| NIEDZIELA |
Płatki kukurydziane z mlekiem(30g/300ml), ser żółty wędzony(40g), masło(10g)Schab pieczony(40g), papryka wielokolorowa (50g), kiełki(10g), bakalie-żurawina(10g), pieczywo mieszane pszenno-żytnie(100g), masło(10g), jogurt naturalny(100g), miód(10g), dżem(10g), jabłko, kawa zbożowa(250ml), herbata z cytryną(250ml) |
Zupa grysikowa(350ml), Pieczeń rzymska z serem i papryką (150gr), ziemniaki(190g), mizeria(150g), Kompot owocowy Arbuz |
Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty typu gouda(40g), pomidor(50g), masło(10g), pasztecik firmowy(50g), serki twarogowe(10g), herbata owocowa(250ml) |
