|
I i II ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
| PONIEDZIAŁEK |
Granola z owocami(30g/300ml), ser żółty sokole oko(40g), Salami wieprzowe(40g), ogórek kiszony(50g), pieczywo mieszane bułki, rogaliki(100g), masło(10g), bakalie-orzechy, banany suszone, (10g), , miód(10g), dżem(10g), , jogurt owocowy(100g), jabłko, kawa zbożowa (250ml), herbata z cytryną(250ml), |
Krem szpinakowy z jajkiem (350ml), Spaghetti ala carbonara (400gr, serki), Kompot śliwkowy Mleczko waniliowe |
Pieczywo mieszane(100g), , wędlina(40), ser żółty(50g), masło(10g), pomidor(50g), rucola(50g), sałata(50g), ogórek zielony(50g), Kiełbasa swojska pieczona(100gr), ketchup, powidła śliwkowe(50g), jogurty naturalne(150g), herbata owocowa(200ml), |
| WTOREK |
Zupa mleczna polenta (30/300ml), Polędwica Sopocka (40g), ser żółty gouda(50gr), papryka(50g), twarożek ze szczypiorkiem(50gr), roszpunka(50g), pomidor(50g), pieczywo mieszane , bułki, rogale(100g), jogurty skyry(150gr), , masło(10g), , bakalie-żurawina suszona(10g), miód(10g), masło orzechowe(10g), jabłko, herbata z cytryną(250ml), |
Zupa grochowa z ziemniakami i majerankiem(350ml), Naleśniki z twarogiem i musem truskawkowym(400gr), Kompot owocowy Banany |
Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty (40g), ogórek zielony(50g), rzodkiewka(50g), Sałatka gyros z kurczakiem (150gr), jogurty owocowe (150g), kakao(200ml), herbata owocowa(200ml), |
| ŚRODA |
Płatki kukurydziane na mleku (350ml), ser żółty salami(40g), Schab pieczony(40g), sałata(50g), pomidor(50g), papryka(50g), pieczywo mieszane , bułki, rogale(100g), masło(10g), bakalie, –orzechy, suszona żurawina, chipsy bananowe(10g), miód(10g), dżem(10g), serek homogenizowany(120g), jabłko, jogurty naturalne (150gr), herbata owocowa(250ml), |
Krem z ziemniaków (350ml), Potrawka z indyka z suszonymi pomidorami i kasza gryczana ( 400gr), Lemoniada cytrynowa Mandarynki |
Pieczywo mieszane (100g), wędlina(40g), masło(10g, ), ser żółty(40g), rzodkiewka(50g), szpinak baby(50g), ogórek zielony(50g), kabanosy(50gr), pasta z jaj ze szczypiorkiem(50gr), kawa zbożowa(200ml), herbata z cytryną(250ml), |
| CZWARTEK |
Płatki musli (żytnie), z mlekiem(30g/300ml), ser żółty gouda(40g), Filet z kurczaka pieczony(40g), pomidor(50g), sałata(50g), kiełki(10g), bakalie-morele(10, pieczywo mieszane, bułki, rogale(100g), masło(10g), humus(50gr), serek deliser naturalny plastry(50gr), miód(10g), jabłko, masło orzechowe(10g), jogurty owocowe(150gr), kakao(250ml), herbata z cytryną(250ml), |
Zupa krupnik z ziemniakami i kaszą jęczmienną(350ml), Ryba z pieca z ziemniakami opiekanymi i bukietem królewskim sos jogurtowy(400gr), Kompot porzeczkowy Musy owocowe |
Pieczywo mieszane, (100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty(40g), rzodkiewka(50g), pomidor(50g), sałata(50g), awokado (50gr), Zapiekanka makaronowa z mięsem wieprzowym(150gr), jogurty naturalne(120g), herbata owocowa(250ml), |
| PIĄTEK |
Płatki wielozbożowe z mlekiem(30g/300ml), ser żółty tyżycki (40g), Polędwica gotowana twarożek z rzodkiewką(50gr), (40g), ogórek zielony(50g), pomidor(50gr), papryka(50g), bakalie-orzechy(10g), pieczywo mieszane, bułki, rogale(100g), .masło(10g), jogurt naturalny(120g), miód(10g), jabłko, dżem(10gr), kawa zbożowa(200ml), herbata owocowa(250ml), PROWIANT ZA KOLACJE GALARETKI |
Zupa jarzynowa z ziemniakami(350ml), Makaron penne z brokułami i sosem serowym (400gr), Kompot wieloowocowy Jabłko |
Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), , masło(10g), , ser żółty(40g), kosteczka twarogowa naturalna(50gr), ketchup, sałata(50g), pomidor(50g), jogurty owocowe(150g), herbata z cytryną(250ml), |
| SOBOTA |
|
|
|
| NIEDZIELA |
|
|
|
