| |
I i II ŚNIADANIE |
OBIAD |
KOLACJA |
| PONIEDZIAŁEK |
Granola z owocami na mleku(30g/300ml) ser żółty sokole oko(40g), Salami wieprzowe(40g), ogórek kiszony(50g) pieczywo , bułki(100g) masło(10g), bakalie-orzechy, banany suszone, (10g), miód(10g), dżem(10g), jogurt owocowy(100g)jabłko, kawa zbożowa (250ml) herbata z cytryną(250ml) |
Zupa pomidorowa z makaronem i natką pietruszki (zabielana, 350ml) Schab duszony w cebuli(150g) ziemniaki z koperkiem(190g) marchew mini(150g) Kompot owocowy Brzoskwinia |
Pieczywo (100g), wędlina (40), ser żółty(50g) masło(10g), pomidor (50g), rucola(50g), sałata (50g) ogórek zielony(50g) Sandwicze(150g) ketchup, powidła śliwkowe(50g) jogurty naturalne(150g) herbata owocowa(200ml) |
| WTOREK |
Płatki kukurydziane z mlekiem(30/300ml) Kiełbasa dębowa (40g)ser żółty(50g), papryka(50g), pomidor(50g) pieczywo , bułki (100g) , masło(10g), bakalie-żurawina suszona(10g), miód(10g), masło orzechowe(10g)jabłko, herbata z cytryną(250ml) |
Zupa luksemburska z fasolą szparagową i ziemniakami (350ml) Danie gyros z kurczakiem i ryżem(400g) Kompot śliwkowy Gruszki |
Pieczywo (100g), wędlina(40g), masło(10g) ser żółty (40g), ogórek zielony(50g), rzodkiewka (50g), makreli w pomidorach(50g), kabanosy(50g), jogurty owocowe (150g), herbata owocowa(200ml) |
| ŚRODA |
Zupa mleczna owsianka(350ml) ser żółty salami(40g), Szynka Juranda(40g), humus (50g) sałata(50g), pomidor(50g), papryka (50g), pieczywo mieszane , bułki, rogale(100g), masło(10g), bakalie(10g), miód(10g), dżem(10g), deser wypasiony śmietankowo-czekoladowy(130g)kawa zbożowa(250ml), jabłko, herbata owocowa(250ml) |
Zupa krupnik z kaszą jęczmienną i koperkiem(350ml) Pierogi z ziemniakami, twarogiem i cebulą śmietana, kefir Lemoniada cytrynowa Śliwki |
Pieczywo mieszane (100g), wędlina(40g), masło(10g, )ser żółty(40g), rzodkiewka (50g), szpinak baby(50g), ogórek zielony(50g) Paluchy drożdżowe (200g), Deliser serek twarogowy(50g) jogurty naturalne(150g) herbata z cytryną(250ml) |
| CZWARTEK |
Płatki owsiane górskie z mlekiem(30g/300ml), ser żółty gouda(40g), Filet z kurczaka pieczony(40g), Jajecznica pomidor(50g), sałata(50g) kiełki(10g), bakalie-morele(10, pieczywo mieszane, bułki, rogale(100g), masło(10g), serek homogenizowany(120g), miód(10g)jabłko, masło orzechowe(10g), kakao(250ml) herbata z cytryną(250ml) |
Zupa brukselkowa z ziemniakami (zabielana)(350ml) Pulpeciki wieprzowe w sosie pomidorowym z ryżem parabolicznym, bukiet królewski (500g) Kompot truskawkowy Banany |
Pieczywo mieszane, Chałka(100g), wędlina (40g), masło(10g), ser żółty(40g), rzodkiewka (50g), pomidor(50g), sałata(50g).Łazanki(200g) jogurty owocowe(120g) serek naturalny twarogowy w plastrach(50g), zielona herbata(250ml) |
| PIĄTEK |
Musli płatki(żytnie, płatki owsiane)z mlekiem (30g/300ml), ser żółty tyżycki (40g), Polędwica gotowana (40g), ogórek kiszony(50g), rzodkiewka(50g), bakalie-orzechy(10g), pieczywo mieszane, bułki, rogale(100g).masło(10g), jogurt naturalny(120g), miód(10g), jabłko, dżem (10g), herbata owocowa(250ml) PROWIANT ZA KOLACJE Jogurty pitne, batoniki z płatków zbożowych |
Zupa meksykańska z kurczakiem Makaron penne z brokułami w sosie serowym(350g) Kompot czarna porzeczka Nektarynka |
Pieczywo mieszane(100g), wędlina (40g), masło(10g), ser żółty(40g)Kiełbaski cielaszki na gorąco(120g), ketchup sałata(50g) rzodkiewka(50g), jogurty owocowe(150g)pasztecik firmowy(50g).kawa zbożowa(250ml), herbata z cytryną(250ml) |
| SOBOTA |
Płatki wielozbożowe na mleku (30g/300ml), ser typu oscypek (40g), Schab nie ze wsi(40g), pomidor(50g), kiełki(10g), bakalie-banany suszone(10g), pieczywo mieszane pszenno-żytnie (100g), masło(10g)., miód(10g) masło orzechowe(10g) jabłko, herbata z cytryną(250ml) |
Zupa żurek z ziemniakami i majerankiem(350ml Gulasz z karczku (150g), kasza jęczmienna(190g) ogórek kiszony(150g) Kompot owocowy Gruszki |
Pieczywo mieszane (100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty gouda(40g), Jajko na twardo(100g) ogórek zielony(50g) jogurt owocowy(120g), kakao (250ml), herbata owocowa (250ml) |
| NIEDZIELA |
Płatki kukurydziane z mlekiem(30g/300ml), ser żółty wędzony(40g), masło(10g) Polędwica Sopocka(40g), papryka wielokolorowa (50g), bakalie-żurawina(10g), pieczywo mieszane pszenno-żytnie(100g), masło(10g), jogurt naturalny(100g), miód(10g), dżem (10g), jabłko, kawa zbożowa(250ml) herbata z cytryną(250ml) |
Rosołek drobiowo-wołowy z, makaronem ryżowym i natką pietruszki(350ml) Kotlet wieprzowy w panierce(150g), ziemniaki puree(190g) surówka z pomidora i ogórka zielonego(150g) Kompot śliwkowy Wafle z gorzką czekolada |
Pieczywo mieszane (100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty typu gouda(40g), pomidor(50g) masło(10g), kabanosy (50g), serek krążek(50g) herbata owocowa(250ml) |
