| I i II ŚNIADANIE | OBIAD | KOLACJA | |
| PONIEDZIAŁEK | Granola z gorzką czekoladą(30g/300ml), ser żółty sokole oko(40g), Salami wieprzowe(40g), ogórek kiszony(50g), pieczywo mieszane bułki, rogaliki(100g), masło(10g), bakalie-orzechy, banany suszone, (10g), miód(10g), dżem(10g), jogurt owocowy(100g), jabłko, kawa zbożowa (250ml), herbata z cytryną(250ml), | Krem brokułowy ze słonecznikiem(serki), (350ml), Spaghetti ala carbonara (400gr), (boczek), Kompot wieloowocowy, Mandarynki | Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40), ser żółty(50g), masło(10g), pomidor(50g), rucola(50g), sałata(50g), ogórek zielony(50g), Pieczone ziemniaczki z szynką wędzoną(200gr), sos czosnkowy(50gr), powidła śliwkowe(50g), jogurty naturalne(150g), herbata owocowa(200ml), |
| WTOREK | Płatki kukurydziane z mlekiem(30/300ml), Kiełbasa dębowa (40g), ser żółty(50gr), Pasta z jaj(50gr), papryka(50g), roszpunka(50g), pomidor(50g), pieczywo mieszane, bułki, rogale(100g), serek wypasiony do smarowania(50gr), masło(10g), bakalie-żurawina suszona(10g), miód(10g), masło orzechowe(10g), jabłko, herbata z cytryną(250ml), | Zupa grochowa(350ml), Kotlet mielony wieprzowy(150gr), z ogórkiem kiszonym, ziemniaki gotowane z koperkiem(190gr), fasolka szparagowa(150gr), Kompot śliwkowy, Drożdżówka | Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty (40g), ogórek zielony(50g), rzodkiewka(50g), Kiełbaski na gorąco z wody(100gr), ketchup, musztarda, jogurty owocowe (150g), kakao(200ml), herbata owocowa(200ml), |
| ŚRODA | Zupa mleczna owsianka(350ml), ser żółty salami(40g), Szynka Juranda(40g), humus(50g), łosoś wędzony(50gr), sałata(50g), pomidor(50g), papryka(50g), pieczywo mieszane, bułki, rogale(100g), masło(10g), bakalie(10g), miód(10g), dżem(10g), deser kaszka manna z owocami(120g), jabłko, herbata owocowa(250ml), | Zupa pomidorowa z makaronem kolanka, Pierś z kurczaka pieczona, ryż z warzywami(marchew, groszek, kukurydza), (400gr), Sos jogurtowy(50gr), Lemoniada malinowa Banany | Pieczywo mieszane (100g), wędlina(40g), masło(10g, ), ser żółty(40g), rzodkiewka(50g), szpinak baby(50g), ogórek zielony(50g), Naleśniki z serem(120gr), polewa kakaowa(150g), pasztecik(50gr), jogurty naturalne(150g), herbata z cytryną(250ml), |
| CZWARTEK | Płatki musli (żytnie), z mlekiem(30g/300ml), ser żółty gouda(40g), Filet z kurczaka pieczony(40g), pomidor(50g), sałata(50g), kiełki(10g), bakalie-morele(10, pieczywo mieszane, bułki, rogale(100g), masło(10g), serek homogenizowany(120g), miód(10g), jabłko, masło orzechowe(10g), kakao(250ml), herbata z cytryną(250ml), | Zupa krupnik z ziemniakami i kaszą jęczmienną(350ml), Zapiekanka obiadowa z makaronem świdry, mięsem wieprzowym, papryką i kukurydzą(400gr), Kompot porzeczkowy, Jogurty do picia | Pieczywo mieszane, Weka(100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty(40g), rzodkiewka(50g), pomidor(50g), sałata(50g), jajko na twardo z majonezem(100gr), pasta z awokado(50gr), jogurty owocowe(120g), kabanosy (50gr), serek naturalny twarogowy w plastrach(50g), herbata owocowa(250ml), |
| PIĄTEK | Płatki wielozbożowe z mlekiem(30g/300ml), ser żółty tyżycki (40g), Polędwica gotowana(40g), ogórek zielony(50g), pomidor(50gr), papryka(50g), bakalie-orzechy(10g), pieczywo mieszane, bułki, rogale(100g), .masło(10g), jogurt naturalny(120g), miód(10g), jabłko, dżem(10gr), twarożek ze szczypiorkiem(50gr), kawa zbożowa(200ml), herbata owocowa(250ml), PROWIANT ZA KOLACJE: Napoje proteinowe, ciasteczka | Zupa ryżowa z bukietem warzyw(marchew, brokuł, kalafior), (350ml), Chłopski garnek(kiełbaska), (400gr), Lemoniada cytrynowa, Brzoskwinie | Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), , masło(10g), , ser żółty(40g), zapiekanki(150gr), ketchup, sałata(50g), pomidor(50g), jogurty owocowe(150g), herbata z cytryną(250ml), |
| SOBOTA | Płatki owsiane na mleku(30g/300ml), ser typu oscypek(40g), Schab nie ze wsi(40g), pomidor(50g), sałata(10g), bakalie-banany suszone(10g), pieczywo mieszane pszenno-żytnie(100g), masło(10g), miód(10g), masło orzechowe(10g), jabłko, herbata z cytryną(250ml), | Zupa kalafiorowa z ziemniakami i koperkiem(350ml), Ryba smażona(150gr), ziemniaki puree(190gr), kapusta kiszona(150gr), Kompot śliwkowy, Musy owocowe | Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty gouda(40g), pasztecik(50gr), serek twarogowy w kosteczka(50gr), ogórek zielony(50g), papryka(50gr), jogurt owocowy(120g), herbata owocowa (250ml), |
| NIEDZIELA | Płatki kukurydziane z mlekiem(30g/300ml), ser żółty wędzony(40g), , masło(10g), Polędwica Sopocka(40g), papryka wielokolorowa(50g), bakalie-żurawina(10g), pieczywo mieszane pszenno-żytnie(100g), masło(10g), jogurt naturalny(100g), miód(10g), dżem(10g), jabłko, kawa zbożowa(250ml), herbata z cytryną(250ml), | Zupa rosołek na wywarze jarzynowo mięsnym z makaronem(350ml), Potrawka z indyka (papryka, groszek zielony), kasza bulgur(400gr), Kompot owocowy, Banany | Pieczywo mieszane(100g), wędlina(40g), masło(10g), ser żółty typu gouda(40g), pomidor(50g), masło(10g), kabanosy(50g), ser faruki wędzony(50g), jogurty owocowe(120gr), herbata owocowa(250ml), |
